亲爱减肥

一如既往,饮食禁止消费的糖和糖。 但许多人不想把它。 这是不足为奇了。 对于大多数人民的生活没有糖果似乎是可怕的。 人赃的情绪,有时甚至抑郁症。 事实是,对许多人来说,这是一个主要快乐的生活,这是难以放弃的时候了。

亲爱减肥

但不是所有的坏,替代糖仍然存在。 该产品,该建议希望减肥是所谓的蜂蜜。 这不是小甜蜜比糖和具有许多有益的性质。

乍一看,亲爱的,并重量损失是两个不兼容的概念。 但它不是。 不像糖,蜂蜜的重量损失,有助于消除自由基从人的身体,因为他们不利影响他的健康。

亲爱的重量损失的一个积极的影响健康的整体,向它提供有营养的需要在重量损失。 常常饥饿的节食是身体不适、疲劳、弱点、冷漠。 亲爱的饮食,这是可能的。

的优点蜂蜜糖,蜜重量损失不会导致增加的胃口,并具有低血糖指数,这是非常积极的健康和重量的损失。

禁忌

当然,这种饮食是非常有吸引力的甜食。 但这是值得记住的是,这个产品可能会导致严重的过敏反应。 因为倾向的过敏症是主要的禁忌观察这样的饮食习惯。 在存在的糖尿病这样的饮食习惯是严格禁止的,因为它包含了葡萄糖。

如果你有任何问题的胆囊,使用上述产品,不建议。

孕妇不应从亲爱的包裹。 护士,不允许消费的蜂蜜空着肚子的重量损失,以及在一般在食品,尤其是饮料,这是建议针对亲爱的饮食。

饮料的重量损失

任何饮食建议,多喝水这是因为它有助于身体。 亲爱的,没有例外,在遵守呼吁喝一杯。 尝试下的食谱跟蜂蜜的重量损失:

亲爱的-姜汁饮料

成分:

  • 姜–20GM。
  • 亲爱的–20GM。
  • 石灰20GM。
  • 水–1升。

法制:剥生姜、研磨和放在底部的炊具。 加蜂蜜和所有这倒入沸水中,然后添加柠檬汁。

这种饮料的重量损失的蜂蜜建议喝了一整天。 姜蜂蜜的重量损失的速的新陈代谢,并有助于燃烧过量身体脂肪。

柠檬和生姜

是做同样的方式作为第一,但不是石灰加柠檬。

姜柠檬和蜂蜜的重量损失你需要喝一整天。 在白天你应该喝至少一个升。

肉桂

所有已知的脂肪燃烧效应的肉桂。 如果你的肉桂混合的少量的蜂蜜,事实证明非常美味的饮料。 肉桂与蜂蜜的重量损失伟大的工具。

成分:

  • 亲爱的–2个茶匙
  • 肉桂–一半一茶匙。
  • 水–250毫升—建议喝点睡前

一杯水,倒肉桂,得到的注入,冷饮料中添加两个茶匙蜂蜜。

柠檬

成分:

  • 亲爱的–一个大汤匙每100毫升的水
  • 柠檬–10滴汁,100毫升的水。

所有倾吐的温暖(不热!) 煮水。 柠檬和蜂蜜的重量损失应该在早上喝,他有一个高能效果。

蜂蜜和水

这两个成分,不需要列出。 你可以改变他们的数目,但应当遵循的比例为2茶匙每100毫升的水。

烹饪方法非常简单:两个成分,你需要彼此混合,喝了一整天。

蜂蜜和水重量损失非常重要,对于清洁身体这是非常有效地消除毒素和对抗的弱点和健康状况差,这有时会出现在清洁的饮食。

配蜂蜜的茶

你可以用黑色的或绿茶亲爱减肥,你会需要加蜂蜜,而不是糖、2个茶匙250克的茶。

这是最好喝茶亲爱的重量损失的睡前,虽然你可以一整天。 茶有蜂蜜的重量损失不仅是一种美味的饮料,它有一个高效应对感冒。

蜂蜜

不仅饮用于燃烧额外磅。 非常有效的芥末与蜂蜜的重量损失熟酱。

成分:

  • 芥末–100克。
  • 亲爱的–120克。
  • 酱油–2大汤匙。
  • 洋葱–一个小小的洋葱。
  • 姜15至20克。

法制:洋葱和姜磨在搅拌机的纸浆。 蜂蜜和芥菜混合酱油和添加到以前的切碎的原料。

这酱汁可调味的肉类和鱼类美食。

程序

亲爱的按摩:

亲爱的稍微温和增加自己喜欢的精油。 所有这种混合并使用按摩的问题领域。

浴减肥

浴缸No.1. 在热浴盆,解散两个大匙蜂蜜。 洗澡三十分钟。 为了增强效果的亲爱的浴应该可以采取的每一天,为期两周。

这抗脂肪浴缸,它大大加速了血液循环、促进脂肪燃烧。 甚至在两个或三个应用程序的你可以看到的第一个结果。

浴缸第2号。 100升温克亲爱的,混合的奶和你最喜欢的精油。 混合物倾倒在热水在水池中的至少三十分钟。

这浴缸有助于振兴和水合物的皮肤。

包裹

芥末—亲爱的包裹。 一汤匙的第戎芥末到两个大匙蜂蜜。 传播混合物领域问题(胃,大腿,小牛). 安装的润滑地点保鲜膜。 半小时后用温水冲洗。 如果烧灼感,是非常强大,它无法承受,则用水冲洗的混合物应要早得多。

第二个配方包裹。 需要:两个汤匙升温亲爱的,和醋在相同的数量。 配料混合。 适用的混合物上的问题领域。 包裹的问题领域与箔。 加混合物的冲洗后一个小时。包裹是非常有效,在任何阶段的脂肪。 一个包裹减肥蜂蜜有助于减轻体重。 改善皮肤的外观。

养罩

亲爱的可以不仅用于重量的损失。 掩模制根据以下的食谱,有助于振兴皮肤和对抗炎症。

亲爱的面罩的脸。

成分:

  • 亲爱的–一个茶匙。
  • 蓖麻油–一个茶匙。
  • 蛋黄酱的–一汤匙。
  • 柠檬汁一茶匙。

该方法的制备和使用加热亲爱的和混合的剩余的成分。 适用一层厚厚的包裹住了20分钟。

这面罩就是最好的,适用于老龄化的皮肤,很明显抚平并加强它。

21.08.2019